Khi EQ vững vàng, trẻ không chỉ học giỏi hơn mà còn hạnh phúc và thành công hơn trong cuộc sống. Chủ đề tháng 2: Trí Tuệ Cảm Xúc tại lớp học “Thiếu nhi siêu đẳng” sẽ mang đến những phương pháp hiệu quả để giúp trẻ kiểm soát cảm xúc, nuôi dưỡng lòng đồng cảm và phát triển kỹ năng giao tiếp. Hãy cùng VietFuture đồng hành để thắp sáng tương lai cho con!
Thông qua những bài giảng sinh động và các hoạt động thực tiễn, VietFuture đã mang đến hành trình rèn luyện EQ đầy bổ ích, giúp trẻ thấu hiểu cảm xúc, ứng xử văn minh và nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực.
THẤU HIỂU CẢM XÚC BẢN THÂN – Nhận diện và gọi tên cảm xúc, giúp trẻ hiểu rõ chính mình
Cảm xúc giống như một ngôn ngữ đặc biệt bên trong mỗi người, nhưng không phải ai cũng biết cách lắng nghe và thấu hiểu chúng. Trong phần đầu tiên của buổi học về Trí tuệ cảm xúc, trẻ sẽ được khám phá thế giới cảm xúc của chính mình, học cách nhận diện và gọi tên những cung bậc quen thuộc như hạnh phúc, buồn bã, lo lắng, giận dữ hay sợ hãi,… Khi hiểu rõ cảm xúc, trẻ sẽ biết cách điều chỉnh chúng một cách phù hợp, thay vì để chúng chi phối hành vi và suy nghĩ.
Không chỉ vậy, trẻ còn rèn luyện kỹ năng quan sát và đồng cảm, giúp các em dễ dàng nhận biết cảm xúc của người khác và thể hiện sự quan tâm một cách tinh tế. Khi làm chủ cảm xúc, trẻ sẽ tự tin hơn, giao tiếp tốt hơn và hình thành tư duy tích cực trong mọi tình huống. Đây chính là bước đệm quan trọng để con trở thành một người biết yêu thương, hiểu chuyện và vững vàng trước mọi thử thách.
BỘC LỘ CẢM XÚC VĂN MINH – Dạy trẻ cách thể hiện cảm xúc đúng mực và tôn trọng người khác
Khi cảm xúc được thể hiện một cách “đẹp đẽ”, cuộc sống của chúng ta sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn. Vì vậy, người lớn văn minh sẽ nuôi dưỡng nên những đứa trẻ ngoan ngoãn, tử tế. Tại lớp học của VietFuture, trẻ sẽ được khám phá nghệ thuật bộc lộ cảm xúc đúng mực, tinh tế, văn minh và tôn trọng người khác.
Thông qua các tình huống thực tế, trẻ sẽ học cách diễn đạt cảm xúc bằng lời nói nhẹ nhàng thay vì la hét, thể hiện sự không hài lòng mà không gây tổn thương. Hơn thế nữa, trẻ sẽ hiểu rằng cảm xúc của mỗi người đều đáng được trân trọng – không chỉ của bản thân mà cả của những người xung quanh.
LÀM CHỦ SỰ TỨC GIẬN – Giúp trẻ kiểm soát cơn giận và phản ứng bình tĩnh hơn
Tại sao chúng ta nổi giận? Khi giận dữ, cơ thể và suy nghĩ thay đổi ra sao? Và quan trọng nhất – làm thế nào để kiểm soát nó thay vì để nó kiểm soát mình? VietFuture sẽ giúp trẻ giải đáp toàn bộ những thắc mắc đó.
Với các bài học thực tế và tình huống mô phỏng, trẻ sẽ được hướng dẫn những phương pháp hiệu quả để làm dịu cơn giận, như hít thở sâu, đếm ngược, thay đổi góc nhìn hay sử dụng lời nói thay vì hành động bộc phát. Các em cũng sẽ học cách giải quyết mâu thuẫn một cách văn minh, biến những cuộc tranh cãi thành cơ hội để hiểu nhau hơn thay vì tổn thương nhau.
Quan trọng hơn, trẻ sẽ nhận thức rằng tức giận không xấu – điều quan trọng là cách chúng ta phản ứng với nó. Khi biết cách làm chủ cảm xúc, trẻ không chỉ giữ được sự bình tĩnh mà còn xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp, biết lắng nghe, chia sẻ và cư xử một cách chín chắn hơn trong mọi tình huống.
NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC – Xây dựng suy nghĩ lạc quan, lòng biết ơn và niềm vui trong cuộc sống
Đối lập với sự tức giận hay những điều tiêu cực, cảm xúc tích cực giống như ánh nắng ấm áp, giúp trẻ thêm yêu đời, tự tin và mạnh mẽ hơn trong cuộc sống.
Trong phần học “Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực”, trẻ sẽ khám phá những cảm xúc tốt đẹp như niềm vui, lòng biết ơn, sự yêu thương và tự hào – những yếu tố giúp nuôi dưỡng tinh thần lạc quan. Trẻ sẽ học cách tìm thấy niềm vui từ những điều nhỏ bé, trân trọng những gì mình có và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh.
Khi biết cách duy trì cảm xúc tích cực không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tinh thần mà còn giúp trẻ xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè, gia đình và cộng đồng.
Chương trình học Trí tuệ cảm xúc của VietFuture không chỉ dạy trẻ cách kiểm soát cảm xúc mà còn gieo mầm hạnh phúc, sự tự tin và lòng nhân ái. Hãy trao cho con hành trang quý giá này, để mỗi bước đi của con luôn vững vàng và rực rỡ trong tương lai!
